|
19.10.2021
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
2669 kcal
|
Tłusz: 142,05g | Białk: 135,85g | Węglo: 215,16g.
Śniadanie: RIOBA Молоко 0,5%, Кофе, Сырой Овощ, Велком Сардельки Велкомовские Копченые . Lunch: Печеночные Оладьи, Лента Рис с Морковью и Луком, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Obiad: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сметанный Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Щелковохлеб Булка Люкс, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Grow Food Сметанный Соус, Винегрет без Масла, Салат Оливье. Przekąski/Inne: Пятерочка Конвертик с Вишневой Начинкой , Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Куриные Грудки (Жареные), Hame Паштет из Говяжьей Печени. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|