Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2021
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
1307 kcal
|
Tłusz: 56,38g | Białk: 49,02g | Węglo: 155,14g.
Śniadanie: Карат Пирожное Бисквитное Картошка, Сахар, Чай. Lunch: Гуляш из Свинины, Булгур (Вареный). Obiad: Гуляш из Свинины, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Карат Пирожное Бисквитное Картошка, Кофе с Молоком, Карат Пирожное Бисквитное Картошка, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Сахар, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|