|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
344 kcal
|
Tłusz: 4,18g | Białk: 25,85g | Węglo: 52,70g.
Lunch: Batata Inglesa, Cará, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Przekąski/Inne: Banana Prata. więcej...
|
|
714 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 15 minut, Google Fit - 22 godziny i 45 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fau Freitas
|