Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
690 kcal
|
Tłusz: 30,99g | Białk: 42,06g | Węglo: 62,76g.
Śniadanie: Банан, Мёд, Творог 5%. Lunch: Кофе, SPAR Овощи на Пару, SPAR Люля-Кебаб из Мяса Индейки и Курицы. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дарья Жарновская
|