Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
1202 kcal
|
Tłusz: 43,01g | Białk: 59,74g | Węglo: 142,43g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы, Творог 5%. Lunch: Банан, Славянка Конфета Шоколадная, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фарш Индейки (Приготовленный), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло . Przekąski/Inne: Naturetto Витамины, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛюбаЛюбаша,Любовь
|