Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
1848 kcal
|
Tłusz: 77,37g | Białk: 103,55g | Węglo: 196,72g.
Śniadanie: Сухие Цельные Семена Кунжута, Украинский Сыр Кисломолочный, Выгода Смесь Хлопьев, Своя Линия Изюм. Lunch: Виноград, Моя Шейка Индейки Отварная, Бульон из Индейки, Моя Капуста Тушенная с Морковью Луком и Кетчупом, Чеснок, Царь Хлеб Хлеб Паланга. Obiad: Пушкаревский Хлеб, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Przekąski/Inne: Яблоко, Яблоко, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Царь Хлеб Хлеб Паланга. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi mariya 231280
|