Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
949 kcal
|
Tłusz: 32,31g | Białk: 102,55g | Węglo: 58,96g.
Śniadanie: Rnpc Biscuits Chocolat. Lunch: Kaki, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P., Rnpc Tortitos Bacon. Obiad: Rnpc Biscuits Chocolat, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Drasanvi Pan Proteico. Przekąski/Inne: Chocolat Intense Protéiné. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|