Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
1301 kcal
|
Tłusz: 41,75g | Białk: 74,45g | Węglo: 153,63g.
Śniadanie: Lettuce, Fried Egg, Fish Fingers, Rainbow Chicken Viennas, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Rainbow Chicken Viennas, KOO Samp & Beans in Meaty Flavoured Sauce. Obiad: Couscous (Cooked), Tuna. Przekąski/Inne: Kiwi Fruit, Bananas. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|