Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sthaduma28
Dziennik
21 paź 21
Dziennik sthaduma28, 21 paź 21
Profil sthaduma28
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Been eating really badly this week 😫 but we will try again next week😄🥰
76,7 kg
Do tej pory straciłeś:
8,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 października 2021:
1311 kcal
Tłusz: 48,48g | Białk: 44,52g | Węglo: 182,80g.
Lunch:
Bananas , Brown Bread, Yum Yum Crunchy Peanut Butter.
Obiad:
Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Beef Steak, Basmati Rice (Cooked).
Przekąski/Inne:
Sweet Cinnamon Bun, Sugar Biscuits (Includes Vanilla) .
więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I know the feeling too well. What matters is what you do after the fall
21 paź 21 przez użytkownika:
Kayise_
Yeah that’s true
22 paź 21 przez użytkownika:
sthaduma28
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sthaduma28
Zobacz Pełną Historię