Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Wölfchen27
Dziennik
21 paź 21
Dziennik Wölfchen27, 21 paź 21
Profil Wölfchen27
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
68,8 kg
Do tej pory straciłeś:
27,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 października 2021:
1566 kcal
Tłusz: 37,33g | Białk: 94,64g | Węglo: 210,45g.
Śniadanie:
Kaki, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Feigen.
Lunch:
Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko.
Obiad:
Döner Kebab.
Przekąski/Inne:
Leibniz Pick Up! Choco, Hochwald Eisschoko.
więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień
28 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Jetzt legst du aber ein Tempo vor....👍👍
21 paź 21 przez użytkownika:
farina1902
Farina,nicht wirklich….die 68,8 hatte ich letzte Woche schon. Es dümpelt so dahin….aber solange es nicht nach oben geht, ist alles absolut ok 🙂.
22 paź 21 przez użytkownika:
Wölfchen27
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Wölfchen27
Zobacz Pełną Historię