|
что-то меня на черный хлеб потянуло, ох не нравится мне это...
к чему это, вообще? я геркулес каждое утро ем, витамины вроде те же!
|
1066 kcal
|
Tłusz: 24,00g | Białk: 53,29g | Węglo: 165,85g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Дикси Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Кофе (Растворимое), Рис с Овощами, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Братья Караваевы Салат Сельдерей с Индейкой. Obiad: Помидоры, Багет Fazer, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Персик, Нектарин. więcej...
|
|
2270 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 2 godziny i 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Запариваю геркулес каждое утро по рецепту Curly_polly - вааще отлично!)
12 sie 14 przez użytkownika: BlackMargo
|
Coupe De Grace ненавижу и гречку и кефир, но вот гречку залитую на ночь кефиром очень даже люблю))))
12 sie 14 przez użytkownika: BlackMargo
|
BlackMargo, экая вы не тривиальная)))
12 sie 14 przez użytkownika: Coupe de Grace
|
Coupe De Grace забыл подписать "вы, Николай II" ))))))
12 sie 14 przez użytkownika: BlackMargo
|
BlackMargo. вы, Екатерина I ... ну или кто-нить ещё на твой выбор... не силён в монархах))
12 sie 14 przez użytkownika: Coupe de Grace
|
12 sie 14 przez użytkownika: BlackMargo
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|