Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1247 kcal
|
Tłusz: 51,99g | Białk: 32,27g | Węglo: 164,24g.
Lunch: Bananas , Ace Instant Porridge. Obiad: Woolworths Ginger Cookies, Butter (Salted) , Cabbage Salad or Coleslaw with Pineapple with Dressing, Chicken Drumstick, Gem Squash. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|