Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:
|
1303 kcal
|
Tłusz: 102,36g | Białk: 84,08g | Węglo: 9,65g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), La Prima Hambúrguer, Ovo Frito. Lunch: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Hambúrguer Caseiro. Obiad: Manteiga (com Sal), Hambúrguer Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eliza.Vasconcelos
|