Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2021
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:
|
394 kcal
|
Tłusz: 9,44g | Białk: 17,50g | Węglo: 60,87g.
Lunch: Кабачковая Икра, Хлеб Цельнозерновой, Чечевица Вареная. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|