Dziennik Bllgltkn, 23 paź 21


Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
1453 kcal Tłusz: 71,01g | Białk: 100,89g | Węglo: 99,08g.   Śniadanie: Maxi Nutrition Protein Nuss-Nougat-Creme, Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Protein Sandwich, Merry Marmelade Himbeere . Lunch: Philadelphia Doppelrahmstufe, Harry Protein Sandwich, Merry Marmelade Himbeere, Maxi Nutrition Protein Nuss-Nougat-Creme. Obiad: Tukas Salca, Olivenöl, Rindfleisch. Przekąski/Inne: Milsani Kaffeesahne 10% , Kaffee, Body Attack Casein Protein. więcej...
1965 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bllgltkn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.