Dziennik Oxanareisen, 23 paź 21


Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
1208 kcal Tłusz: 40,92g | Białk: 94,16g | Węglo: 112,15g.   Śniadanie: Lidl Mozzarella Light, Kronenbrot Fit + Vital Chiabrot, Kaufland Lachsforelle, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Bio Eier. Lunch: Wonnemeyer Blattsalat Mix, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Sea Gold Frutti Di Mare, Bio Natur Reis, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Obiad: Hänchenbulette, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Wonnemeyer Blattsalat Mix. Przekąski/Inne: Netto Grana Padano, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kronenbrot Fit + Vital Chiabrot. więcej...
2134 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Oxanareisen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.