Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
1517 kcal
|
Tłusz: 46,53g | Białk: 69,94g | Węglo: 194,65g.
Śniadanie: Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mercanti Fiocchi di Avena. Lunch: Sondey Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Patatine Fritte, Pizza Margherita, Ricotta (Latte Intero). Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|