Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
linshelu
Dziennik
23 paź 21
Dziennik linshelu, 23 paź 21
Profil linshelu
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 października 2021:
1429 kcal
Tłusz: 32,56g | Białk: 98,60g | Węglo: 180,09g.
Śniadanie:
Remia Friteslijn , AH Zilveruitjes , Witlof, Wok Black Bean, Jumbo Spaghetti Volkoren, Jumbo Thaise Wokgroente, Champignons, Iers Runderreepjes.
Lunch:
AH Smeuïge Pindakaas, AH Banaan, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough, Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Kips' Kleintje Smeerleverworst Mager, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g).
Przekąski/Inne:
AH Mandarijnen, Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream, Popworks Protein Sweet BBQ.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ziet er goed uit 😋
23 paź 21 przez użytkownika:
Nel_69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi linshelu
Zobacz Pełną Historię