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아침 400kcal 주말아침 공원 10바퀴 뛰뛰하고나서 먹는 아침
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
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2437 kcal
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Tłusz: 64,54g | Białk: 135,60g | Węglo: 330,93g.
Śniadanie: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 사천짜장, 찐고구마, 이마트 방울토마토, 노브랜드 어니언 모닝 베이글. Lunch: 우둔살, 청정원 두부면, 마켓컬리 라구소스. Obiad: 장조림, 김치, 밥, 콩나물국밥. Przekąski/Inne: 담터 대추차, 풍년제과 우리밀 수제 초코파이, 굽네치킨 고추바사삭, 사과대추. więcej...
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