Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
946 kcal
|
Tłusz: 51,84g | Białk: 104,21g | Węglo: 14,21g.
Lunch: Lor Peyniri, Ispanak, Bahçıvan Light Taze Kaşar, Yumurta, Tavuk Göğsü. Obiad: Migros Keçi Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ispanak, Lor Peyniri, Yumurta. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Duygu Balıkoğlu
|