Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sibaruzzang
Dziennik
24 paź 21
Dziennik sibaruzzang, 24 paź 21
Profil sibaruzzang
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
낮에 먹은음식 뺀다고 남산 두바퀴를 돌았다.... 고기가 먹고싶다
닭가슴살이라도.ㅠ
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 października 2021:
1740 kcal
Tłusz: 50,90g | Białk: 70,81g | Węglo: 269,36g.
Śniadanie:
고추가루, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 미트리 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 사과, 찐단호박.
Lunch:
뉴트리그램 솔직단백 밀크티, 매일 바이오 그릭요거트 플레인, 통밀식빵, 아몬드, 체리 파이.
Obiad:
미트리 소스담은 닭가슴살 스테이크 데리야끼, 단감, 사과.
więcej...
1739 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 3 godziny, Spanie - 4 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny.
więcej...
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
사과 단감은 수건으로 반짝반짝하게 닦아 보세요😁😁
24 paź 21 przez użytkownika:
포켓키친
포켓키친/ ㅋㅋㅋㅋ그게모에여...ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
24 paź 21 przez użytkownika:
sibaruzzang
입에서 살살목는 삽겹살을 상상해보세요~~🐖🥓🍖
24 paź 21 przez użytkownika:
하라쇼
상상으로 만족하는 상상기법!
24 paź 21 przez użytkownika:
하라쇼
공시청/ 안그래도 냉장고에 돼지갈비있다고 옆에서 놀리네요..😵😟
24 paź 21 przez użytkownika:
sibaruzzang
이럴수록 질수없죠!!!상상으로 만족합시!!
24 paź 21 przez użytkownika:
하라쇼
공시청/ 냄새에 취약한편이라..ㅋㅋㅋㅋ 참아야겠죠 🥺
24 paź 21 przez użytkownika:
sibaruzzang
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sibaruzzang
Zobacz Pełną Historię