|
Mia moglie ha deciso di suicidarsi! “Le gran bouffe”
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1367 kcal
|
Tłusz: 31,04g | Białk: 51,35g | Węglo: 238,82g.
Śniadanie: Granarolo Latte Fresco Alta Qualità, Caffè (Espresso), Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Uva Bianca, Clementine, Conad Pomodori da Insalata, Insalata Mista, Jocca Fiocchi di Latte, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Pasta Integrale Secca. Obiad: Uva Bianca, Melinda Mela Red Delicious, Conad Pomodori da Insalata, Conad Insalata Classica, Broccoli Cotti (da Freschi), Carote Bollite, Cavoli Cotti. Przekąski/Inne: Melinda Mela Red Delicious. więcej...
|
|
2269 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 5 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|