Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1791 kcal
|
Tłusz: 140,54g | Białk: 116,84g | Węglo: 12,89g.
Śniadanie: SPAR Vital BIO Hanfsamen, Snack Fun Macadamia Geröstet Gesalzen, DM Bio Kokosöl Nativ, Mea Vita MCT Öl, Ei. Lunch: Bio Asia Organic Creamed Coconut, Leinsamen, Alnatura Olivenöl, Mea Vita MCT Öl, Fair Hof Hühner Oberkeulen Schnitzel. Obiad: Delvita Schweinekrusten, Leinsamen, Fair Hof Hühner Oberkeulen Schnitzel. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|