Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1411 kcal
|
Tłusz: 73,01g | Białk: 77,59g | Węglo: 105,47g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Купеческий, Поджаренный Белый Хлеб, Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Свинина с шампиньонами и фасолью. Lunch: Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Ашан Сухари из Хлеба, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Салат с базиликом. Obiad: Сливочное Масло, Хлеб ржано-пшеничный. Przekąski/Inne: Салат с базиликом, Капуста Тушеная с Мясом. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shvorneva.svetlana
|