Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
960 kcal
|
Tłusz: 17,49g | Białk: 41,27g | Węglo: 158,32g.
Śniadanie: Pocari Sweat Pocari Sweat , Ote-ote. Lunch: Kue Pukis, Kobe Tepung Bumbu, Ikan Wader. Obiad: Ikan Panggang, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Mangga. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|