Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1092 kcal
|
Tłusz: 43,75g | Białk: 68,61g | Węglo: 108,43g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ржаной Хлеб, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Obiad: Вятушка Сметана 18%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Naturetto Витамины, Яблоко Антоновка, California Gold Nutrition Коллаген. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛюбаЛюбаша,Любовь
|