Dziennik ollyaseneva, 25 paź 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
48,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
1761 kcal Tłusz: 82,82g | Białk: 81,03g | Węglo: 151,80g.   Śniadanie: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Джем Абрикосовый, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей. Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, ВкусВилл Кутабы с Курицей. Obiad: Protein Rex Chocolate Brownie, Traveler's Coffee Сэндвич Клаб. Przekąski/Inne: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . więcej...
1982 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ollyaseneva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.