|
OUCH! YESTERDAY WAS A DAY OF FALLING OFF THE WAGON! BACK ON TRACK TODAY...I GOTS TO WIN THIS BIGGEST LOSER COMETITION! ONLY A FEW MORE DAYS TILL MY LAST FINAL WEIGH IN..NOT LOOKING SO GOOD BOUT NOW!
|
1093 kcal
|
Tłusz: 40,08g | Białk: 57,03g | Węglo: 116,38g.
Śniadanie: GREAT VALUE CHEDDAR CHEESE, OSCAR MAYER TURKEY BACON, LARGE EGG, MISSION FLOUR TORTILLA. Lunch: TORTILLA CHIPS, KNORR MEXICAN RICE, BLACK BEANS GREAT VALUE, GROUND TURKEY. więcej...
|
|
3884 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SKINNY THINKING
|