Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1271 kcal
|
Tłusz: 43,97g | Białk: 79,76g | Węglo: 133,88g.
Śniadanie: Low Fat Milk, Coffee with Sugar, Kellogg's Crunchy Granola. Lunch: Tuna Salad. Obiad: Woolworths Baby Potatoes, Woolworths Extra Fine Green Beans, Cauliflower , Chicken Breast. Przekąski/Inne: Bakers Ginger Biscuits, Heineken 0.0. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Steve in Cape Town
|