Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
2420 kcal
|
Tłusz: 71,56g | Białk: 82,01g | Węglo: 301,69g.
Śniadanie: Nestlé Manjar Receta Casera, Arcor Maná Sabor Vainilla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto, Sal Marina. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Buen Corte Churrasco de Posta, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Sal, Zumo de Limón, Plátano. Obiad: Churrasco Italiano, Evercrisp Doritos Ruleta , Santa Isabel Torta Hoja Manjar Pastelera , Cusqueña Cerveza. Przekąski/Inne: Frutillas, Naranjas, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Mora, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Chia. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi raquelnefer
|