Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1144 kcal
|
Tłusz: 44,14g | Białk: 59,40g | Węglo: 128,38g.
Śniadanie: Якитория Сифудо Тяхан, Яйцо (Целое). Lunch: Hayali Рахат-Лукум, Takemura Чука Салат, Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|