Dziennik smtowngirl, 25 paź 21

Guess it’s not too bad for celebrating 2 birthdays this weekend.
68,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
1025 kcal Tłusz: 36,00g | Białk: 34,00g | Węglo: 143,50g.   Śniadanie: Post Grape-Nuts Cereal, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. Lunch: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Rold Gold Pretzel Twists Savory Butter. Obiad: International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Baked Chocolate Chip Wafer Snacks, Mama Cozzi's Pizza Kitchen Chicken Flatbread Southwest Style with BBQ Sauce. Przekąski/Inne: Ritz Hint of Salt Crackers, Park Street Deli Hummus Olive Tapenade. więcej...
2022 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi smtowngirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.