Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1620 kcal
|
Tłusz: 58,34g | Białk: 75,83g | Węglo: 190,73g.
Śniadanie: Sobisco Choco Mania, Pie Susu, Gula Pasir, Jus Strawberry. Lunch: Indomaret Keripik Tempe, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Soto Ayam, Nasi Putih. Obiad: Ikan, Nasi Putih, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Risoles, Tong Garden Kacang Mede Asin, Pastel. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|