|
Как же круто загрузиться обедом почти 1000Ккал после тяжелой и продуктивной трени. За кадром выпитый шейкер с двумя порциями протеина. Всем здорового изменения параметров своего тела.
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
4158 kcal
|
Tłusz: 181,55g | Białk: 350,44g | Węglo: 265,55g.
Śniadanie: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Колбаса Варено-Копченая, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Uncle Ben's Соус Терияки, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Рис, Syntrax Протеин. Obiad: Uncle Ben's Соус Терияки, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Биг Тейсти, Syntrax Протеин. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|