Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
2438 kcal
|
Tłusz: 37,89g | Białk: 179,52g | Węglo: 311,06g.
Śniadanie: I Tesori Del Forno Riso Soffiato, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Obiad: Simply Market Grana Padano, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, NutriWell Penne Proteiche. Przekąski/Inne: Pane Italiano, I Tesori Del Forno Riso Soffiato, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|