Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2021:
|
1347 kcal
|
Tłusz: 54,48g | Białk: 124,68g | Węglo: 76,92g.
Śniadanie: Ceifeiro Semente de Chia, Melão Amarelo. Lunch: Mexerica, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha. Przekąski/Inne: Heinz Mostarda Amarela , Buritis Queijo Mussarela , Panco Brioche Tradicional, Korin Hambúrguer de Costela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|