|
24 Oktober 2021
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1947 kcal
|
Tłusz: 57,53g | Białk: 56,63g | Węglo: 289,47g.
Śniadanie: Pepaya, Okebis Cookies Cream Chocomalt, Pisang, Captain Oats Rolled Oats. Lunch: Sambal Goreng, Bakso Aci, ABC Sambal Extra Pedas, Filma Margarin, Tahu, Tempe. Obiad: Pop Mie Rasa Baso, Es Teh, Ketoprak, ABC Sambal Extra Pedas. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nurlaela fadillah
|