Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 47,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1960 kcal
|
Tłusz: 34,94g | Białk: 262,59g | Węglo: 179,69g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Грудка Индейки. Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Obiad: Магнит Банан, Магнит Лаваш Армянский, Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|