Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
904 kcal
|
Tłusz: 50,38g | Białk: 59,95g | Węglo: 58,82g.
Lunch: Limón, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro, Lider Carne Pollo Ganso, La Preferida Chorizo Parrillero con Carne Angus. Obiad: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Unimarc Media Palta, La Selecta Pan de Molde Integral, Huevo Revuelto. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|