Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1001 kcal
|
Tłusz: 37,99g | Białk: 61,98g | Węglo: 105,08g.
Śniadanie: Каравай Хлеб Дарницкий, Дымов Ветчина с Окороком, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Кабачковые драники, Nestle Кит Кат (46г). Lunch: Голден Яблоко , Капуста Белокочанная, Курица Вареная. Obiad: Грецкие Орехи, Апельсин, Голден Яблоко, Байкальский Творог 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|