Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1222 kcal
|
Tłusz: 61,76g | Białk: 57,20g | Węglo: 100,98g.
Śniadanie: AH Groente Crackers, Kaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Aldi Fricandeau. Lunch: AH Lunchsalade Mozzarella. Obiad: Hello Fresh Lasagne met Pompoen, Geitenkaas en Walnoten . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|