|
pas grand chose de perdu, mais au moins j'ai pas repris !!
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 30,96g | Białk: 57,62g | Węglo: 150,72g.
Lunch: Weight Watchers Pouletgeschnetzeltes Zürcher Art. Obiad: Steak Haché 5%, McCain La Noisette. Przekąski/Inne: Léger Coupe Choco, Prunes, Figues, Oranges. więcej...
|
|
2043 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|