Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1275 kcal
|
Tłusz: 44,07g | Białk: 52,30g | Węglo: 169,49g.
Śniadanie: Ермолино Сырники с Изюмом, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Картофельное Пюре. Obiad: Хлеб, Рыбный Суп. Przekąski/Inne: Лимонад, Coca-Cola Кола. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|