Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1838 kcal
|
Tłusz: 71,25g | Białk: 83,02g | Węglo: 221,63g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Bite Финиковый Сироп, Творог 5%. Obiad: Barilla Макароны, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Cristo Twisto Крекер с Сыром. Przekąski/Inne: Нутелла Шоколадная Паста, Яблоко, Окей Груша Конференс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Dolce Albero Hot Chocolate, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|