Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
121,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1489 kcal
|
Tłusz: 55,89g | Białk: 73,39g | Węglo: 170,13g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Кускус. Lunch: Хлеб Бородинский, Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Гороховый Суп, Куриные Сердечки в Сметане. Obiad: Curtis Чай Зеленый, Макароны Отварные, Куриные Сердечки в Сметане. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|