Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2021
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2021:
|
1329 kcal
|
Tłusz: 44,84g | Białk: 73,15g | Węglo: 151,73g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Яблочная Клетчатка, Пятерочка Сахар, Nordic Гречневые Хлопья, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Сытоедов Филе Сайды Жареное по-Командорски с Картофельным Пюре. Obiad: Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники, Творог 5%. Przekąski/Inne: Олейна Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Яйцо, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|