|
control 6YM +400. 🛑
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 58,29g | Węglo: 162,93g.
Śniadanie: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan iv3421, La Serenísima Leche Descremada, Mermelada. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Brócoli, Nutree Hamburguesa de Quinoa y Espinaca, Hummus. Obiad: Hamburguesa de Pollo, Gallo Arroz Oro. Przekąski/Inne: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan iv3421, La Serenísima Leche Descremada, Mermelada. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|