Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
28 paź 21
Dziennik hrldfischer, 28 paź 21
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 października 2021:
547 kcal
Tłusz: 15,27g | Białk: 80,36g | Węglo: 21,14g.
Śniadanie:
Gouda oder Edamer, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g).
Lunch:
Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Gemischter Salat, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Arla Skyr, Quäse Protein, Hokkaido Kürbis, Mischgemüse.
więcej...
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Von der der Suppe nehme ich auch gerne ein Teller aber ohne die Wurst. Schönen Abend dir noch 🙋♀️
28 paź 21 przez użytkownika:
Franzi 55
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię