Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
GayleMaz
Dziennik
28 paź 21
Dziennik GayleMaz, 28 paź 21
Profil GayleMaz
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Another cancer treatment for hubby today. We were both discouraged because he has a new mass in his face, as of this morning. His Dr visit and treatment went well.
We hit Burger King on the way home again. I tried the Impossible Whopper (no mayo) and side salad. It's still a lot of calories.
Tried my new Ninja for a protein shake. I love that it crushes ice, something my 35 yr old blender laughs at.
Walked a mile and enjoyed some sunshine.
88,3 kg
Do tej pory straciłeś:
3,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 października 2021:
1254 kcal
Tłusz: 56,99g | Białk: 77,15g | Węglo: 113,35g.
Śniadanie:
Cauliflower , Poached Egg.
Lunch:
Burger King Whopper Sandwich (No Mayo).
Obiad:
Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices, Burger King Lite Honey Balsamic Dressing, Burger King Garden Side Salad.
Przekąski/Inne:
Orville Redenbacher's Kettle Korn, Great Value Frozen Blueberries, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas.
więcej...
2240 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 44 minut, Spanie - 5 godziny i 56 minut.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hugs 🤗 haven’t had the impossible burger but heard they are tasty. The dbl whopper is a guilty pleasure of mine 🤷♀️
28 paź 21 przez użytkownika:
TheLovelyMrsG
Lifting prayers🙏🏽 and sending you hugs and love Gayle💕. I've heard a cancer survivor share that cruciferous foods helped them, and also that limiting sugar (high carbs) helped. Blessings 🙏🏽💗🙏🏽
28 paź 21 przez użytkownika:
Daughter of the_King
Thanks so much for the support!
29 paź 21 przez użytkownika:
GayleMaz
Prayers to your husband and you. It’s good to look after yourself as a caregiver too. 🌺
29 paź 21 przez użytkownika:
YES
Prayers for your hubby!🙏💜🙏
29 paź 21 przez użytkownika:
Diana 1234
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi GayleMaz
Zobacz Pełną Historię