Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
935 kcal
|
Tłusz: 40,37g | Białk: 56,01g | Węglo: 90,18g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Сыр Российский, Токио Сити Мисо Суп, Жареное Яйцо, Snacker Сушеное Мясо Индейка, Сушеные Яблоки, Сушеные Яблоки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|